Парни привэт! Был в отъезде малёк пропустил good idea!
Я желающий!
Жень, что чего: форма одежды, длительность тренировки, оплата в начяле-конце "месяца", % вероятности сохранения носа
ну и из личного опыта инфы (действие руками-ногами, приёмы) please?? 
1)Шорты и майка (обувь не нужна)
2)длительность с тренером 1 час,потом можно потягать штангу или поподтягиваться,над пресиком поработать
3)Оплата в начале месяца
4)% получения травмы крайне низок(шахматы опаснее,в них могут доской уэбать

)
5)Действия и руками и ногами,после тренировки чувствуешь себя мега-позитивно и морально удовлетворенным

весь негатив выплескиваешь на грушу